Met dit vliegensvlugge recept heb je in een aantal minuten lekkere eiwitrepen met een rijke chocoladesmaak. Heerlijk om van die lekkertrek af te komen, maar ook heel om jezelf te verwennen na een flinke work-out.
eiwitpoeder
Proteïnerijke pannenkoeken met pompoen
Deze eiwitrijke pannekoekjes zijn niet alleen lekker als gezonde snack, maar kunnen ook als ontbijt worden gegeten. Dit helpt op gezonde wijze je honger te stillen tot aan de lunch, zodat je niet onnodig vet gaat snacken! De pompoen in het gerecht zit hiernaast ook nog eens vol ijzer en is goed voor je immuunsysteem! […]
Eiwitrijke kaneelcake
Als je graag eiwitrijk wil snacken, maar je even genoeg hebt van al die eiwitshakes en yoghurt dan kun je dit recept eens proberen.
Eiwitrijke en verantwoorde snacks
Men denkt al snel dat een zoete snack en eiwitten niet samengaan, ervan uitgaande dat de meeste gebakken producten een te weinig aan eiwitten bevatten. Het is natuurlijk makkelijk om eiwitten te verwerken in hartige gerechten, maar ook in gebakken snacks kan het in grote mate worden verwerkt.
Ontbijtideeën om een koortslip te voorkomen
Hoewel er geen medicijn is tegen een koortslip zodra je het virus hebt gekregen, kun je uitbraken voorkomen door je leefstijl en eetgewoonten te veranderen.
Eiwitpoeder vs. Aminozuren
Het vinden van de juiste supplementen om je fitnessdoelen te halen, heeft wat denktijd nodig. Lees hier de voordelen van beide producten.
-
Amino: vloeibaar of vast? november 8, 2012
- Eiwitrepen met chocolade februari 19, 2015
- Oorzaken van en misvattingen over haaruitval april 20, 2013
- Ornithine: een gewild supplement in de sport maart 5, 2013
- Slechtwerkende aminozuren bij baby’s februari 5, 2013
- Essentiële aminozuren en hun functies januari 25, 2013
- Niet-essentiële aminozuren en hun functies januari 12, 2013
- Het intern en extern verzorgen van de huid met aminozuren januari 2, 2013
-
Aminozuren beperken hersenschade december 11, 2012
-
Aminozuren werken beter dan antibiotica november 24, 2012
-
Aminozuren: supplementen november 17, 2012
-
Tryptofaan voor een betere nachtrust september 20, 2012
-
Aminozuren voor een gezonde huid november 8, 2012
-
Lysine tegen haaruitval november 5, 2012
-
Glucosamine voor soepele gewrichten november 3, 2012
-
Tribulus: natuurlijk wondermiddel oktober 25, 2012
-
Slank met L-Carnitine oktober 22, 2012
-
Aminozuren algemeen oktober 16, 2012
-
Glutamine voor optimaal spierherstel oktober 8, 2012
-
Lekker in je vel met L-Tyrosine september 21, 2012
- Eiwitrepen met chocolade februari 19, 2015
- Eiwitrijke chocoladekoekjes december 19, 2014
- Proteïnerijke pannenkoeken met pompoen november 13, 2014
- Eiwitrijke kaneelcake oktober 11, 2014
- Eiwitrijke en verantwoorde snacks september 24, 2014
- Aminozuren voor je brein augustus 12, 2014
- Aminozuren voor bodybuilding juli 5, 2014
- Alles over: Histidine juni 18, 2014
- Ontbijtideeën om een koortslip te voorkomen mei 20, 2014
-
Voorkom lipblaasjes met lysine april 30, 2014
-
Aminozuren voor vegetariërs maart 12, 2014
-
Eiwitpoeder vs. Aminozuren februari 9, 2014
-
Aminozuren die je energie een boost geven januari 23, 2014
- Tryptofaan tegen winterdepressie december 15, 2013
- Winterdepressie november 7, 2013
- BCAA’s voor herstel en groei van de spieren oktober 15, 2013
- Slapeloosheid mei 29, 2013
- Oorzaken van en misvattingen over haaruitval april 20, 2013
- Ornithine: een gewild supplement in de sport maart 5, 2013
- Slechtwerkende aminozuren bij baby’s februari 5, 2013