Met dit vliegensvlugge recept heb je in een aantal minuten lekkere eiwitrepen met een rijke chocoladesmaak. Heerlijk om van die lekkertrek af te komen, maar ook heel om jezelf te verwennen na een flinke work-out.
eiwitpoeder
Proteïnerijke pannenkoeken met pompoen
Deze eiwitrijke pannekoekjes zijn niet alleen lekker als gezonde snack, maar kunnen ook als ontbijt worden gegeten. Dit helpt op gezonde wijze je honger te stillen tot aan de lunch, zodat je niet onnodig vet gaat snacken! De pompoen in het gerecht zit hiernaast ook nog eens vol ijzer en is goed voor je immuunsysteem! […]
Eiwitrijke kaneelcake
Als je graag eiwitrijk wil snacken, maar je even genoeg hebt van al die eiwitshakes en yoghurt dan kun je dit recept eens proberen.
Eiwitrijke en verantwoorde snacks
Men denkt al snel dat een zoete snack en eiwitten niet samengaan, ervan uitgaande dat de meeste gebakken producten een te weinig aan eiwitten bevatten. Het is natuurlijk makkelijk om eiwitten te verwerken in hartige gerechten, maar ook in gebakken snacks kan het in grote mate worden verwerkt.
Ontbijtideeën om een koortslip te voorkomen
Hoewel er geen medicijn is tegen een koortslip zodra je het virus hebt gekregen, kun je uitbraken voorkomen door je leefstijl en eetgewoonten te veranderen.
Eiwitpoeder vs. Aminozuren
Het vinden van de juiste supplementen om je fitnessdoelen te halen, heeft wat denktijd nodig. Lees hier de voordelen van beide producten.
- Eiwitrepen met chocolade
-
Aminozuren werken beter dan antibiotica -
Aminozuren beperken hersenschade - Het intern en extern verzorgen van de huid met aminozuren
- Niet-essentiële aminozuren en hun functies
- Essentiële aminozuren en hun functies
- Slechtwerkende aminozuren bij baby’s
- Ornithine: een gewild supplement in de sport
- Oorzaken van en misvattingen over haaruitval
-
Aminozuren: supplementen -
Amino: vloeibaar of vast? -
Aminozuren voor een gezonde huid -
Arginine voor meer spierdefinitie -
Lekker in je vel met L-Tyrosine -
Glutamine voor optimaal spierherstel -
Aminozuren algemeen -
Slank met L-Carnitine -
Tribulus: natuurlijk wondermiddel -
Glucosamine voor soepele gewrichten -
Lysine tegen haaruitval
- Eiwitrepen met chocolade
- Eiwitrijke chocoladekoekjes
- Proteïnerijke pannenkoeken met pompoen
- Eiwitrijke kaneelcake
- Eiwitrijke en verantwoorde snacks
- Aminozuren voor je brein
- Aminozuren voor bodybuilding
- Alles over: Histidine
- Ontbijtideeën om een koortslip te voorkomen
-
Voorkom lipblaasjes met lysine -
Aminozuren voor vegetariërs - Eiwitpoeder vs. Aminozuren
-
Aminozuren die je energie een boost geven - Tryptofaan tegen winterdepressie
- Winterdepressie
- BCAA’s voor herstel en groei van de spieren
- Slapeloosheid
- Oorzaken van en misvattingen over haaruitval
- Ornithine: een gewild supplement in de sport
- Slechtwerkende aminozuren bij baby’s
